上海乒乓球价格实探：场地、教练、器材一年花多少

上周一个球友问我，在上海打乒乓球一个月得准备多少钱。我愣了一下，这事还真不好一句话说清楚。我在上海打了六年球，从杨浦街道的活动中心打到徐汇的商业球馆，一小时十块钱的和一小时一百二的都试过。说实话，价格跨度大得离谱，关键看你在哪打、跟谁打、手里拿的什么拍子。

场地费：从免费到一百二一小时

最便宜的是社区和街道的市民健身中心。杨浦、普陀不少街道活动中心都有乒乓房，白天对居民开放，10到20块一小时，有的干脆免费，登记身份证就行。缺点是得抢位置，早上八点去排队是常事，晚上六点之后基本没空台。

学校对外开放的场馆算中间档，20到40一小时，但时段卡得死，多是周末和寒暑假，赶上开学就没了。

商业球馆最贵。徐汇、静安、浦东那几个连锁的，工作日白天40到60，晚上和周末70到100。带中央空调、专业地胶、还能租发球机的，100到120也正常。我常去的那家徐汇球馆，晚上七点后85一小时，办月卡600，算下来一周打三次才划算。

• 社区街道健身中心：0到20元/小时，要排队或提前预约
• 学校开放场馆：20到40元/小时，时段受限，寒暑假居多
• 商业球馆散客：40到100元/小时，晚高峰最贵
• 球馆月卡年卡：月卡400到800，年卡3000到5000

教练和器材，这才是花钱的地方

成人一对一私教，普通教练150到250一小时，体校背景或者退役运动员出身的300到500。买十节课打包一般打九折，我第一次找教练是200一小时，学了二十节课才把正手攻球练顺。

青少年培训更贵，一期二十节课，价格2000到4500，看教练资历和场地。陪练便宜些，50到120一小时，找大学生或者业余高手就行，练多球、对拉完全够用。

器材这块看你怎么选。新手成品拍80到200，够打半年。想认真练的，组装拍底板加两面胶皮400到1500，胶皮单买一张100到300，狂飙、蝴蝶这些牌子价格年年涨。训练球3到6块一个，比赛用的三星球15块左右。一年换两三次胶皮，两三百块跑不掉。

说个我自己的账：去年场地费加月卡花了2100，胶皮换了三次420，买了100个训练球300，教练课零散上了八节1600。总共4420，平均一个月不到370。这在上海打球的人里算中等偏下。

几个能省钱的实在做法

• 错峰打球，工作日下午的场子普遍比晚上便宜三到四成
• 找两三个水平差不多的球友拼台，一小时85四个人分，人均二十出头
• 胶皮别追新款，老款打折时囤，性能差不了多少
• 先上十节课把动作定型，之后靠陪练和多球自己练，比一直跟教练划算

讲真，上海打乒乓球的门槛不高，一个拍子一双球鞋就能开打。想打舒服点，一年三五千；要请教练走专业路子，一万往上也正常。我的建议是先花两个月把场地摸清楚，找到离家近、价格能接受、球友水平合适的台子，比什么都重要。器材和教练的钱，等确定自己真能坚持再花。